Jul 24th, 2013

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Category: Curiosidades
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¿Qué ejercicios debo realizar en el gimnasio?

Hace un tiempo, en Entrenador personal Pamplona – Fitness Pamplona hablábamos acerca de las variables que debíamos de tener en cuenta a la hora de determinar el número de series y repeticiones a realizar durante nuestro entrenamiento (puedes encontrar el post aquí), sin embargo, en ese artículo no tratábamos otro aspecto que, sin duda, es un […]

Jun 30th, 2013

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Category: Alimentación
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Alimentación inteligente I

Para mucha gente el tema de la nutrición supone un verdadero quebradero de cabeza, bien por falta de información o en la gran mayoría de los casos por el exceso, o la deficiente calidad de la misma… Desde Entrenador personal Pamplona – Fitness Pamplona, creemos firmemente que la mejor solución para evitar esto es proporcionar […]

Jun 16th, 2013

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Category: Curiosidades
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Ciencia y entrenamiento

Hoy en día podemos encontrar información sobre cómo ganar músculo y cómo conseguir quemar grasa en cualquier parte… Sin embargo, debemos de tener en cuenta que en ocasiones, el exceso de información puede llegar a ser incluso peor que la falta de la misma, ya que la gran mayoría de las opiniones relacionadas con el […]

May 21st, 2013

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Category: Curiosidades
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El límite del desarrollo muscular

Si os habeis dedicado a trastear un poco por la web de Entrenador personal Pamplona – Fitness Pamplona, en la sección “Sobre nosotros” habréis podido observar que en la parte en la que hacemos referencia a nuestros valores aparece la siguiente frase: “Creemos firmemente en la importancia de decir la verdad en todo momento, incluso cuando lo que […]

May 12th, 2013

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Category: Alimentación
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Cómo perder peso de manera inteligente IV

Por fin llega el cuarto y último artículo de nuestra serie “¿Cómo perder peso de manera inteligente?”. En artículo anteriores de esta misma serie ya hemos hablado de la diferencia entre perder peso y perder grasa, del entrenamiento cardiovascular y del entrenamiento con pesas así que hoy nos vamos a centrar en el componente más importante de […]

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