Entrenador personal online

Entrenador personal Pamplona Fitness Pamplona Asesoramiento on line

definicion¿En qué consiste el asesoramiento on-line?

En primer lugar, antes de comenzar su programa, a cada cliente se le remitirán una serie de cuestionarios, los cuales, entre otros, incluyen un registro alimentario, experiencia con el entrenamiento, estado de salud, intereses y objetivos, etc.

A continuación se le enviarán una serie de pruebas físicas, establecidas en función de sus objetivos y nivel de fitness, que deberá realizar y que servirán para determinar cuál es la situación de partida del cliente.

De esta forma, nos aseguramos el ser capaces de clarificar de la manera más detallada posible cual es el estado inicial de nuestro cliente y lo que desea lograr, para posteriormente, desarrollar un programa de fitness totalmente personalizado que se adapte tanto a sus capacidades como a sus objetivos.

beneficios¿Qué incluye el asesoramiento on-line?

  • Un plan de entrenamiento mensual/quincenal* totalmente personalizado y adaptado a sus preferencias, objetivos y su nivel de condición física. De esta manera puedes estar 100% segur@ de que cada sesión de entrenamiento  que realices es un paso en la dirección correcta hacia la consecución de tus objetivos

    *La frecuencia de revisión y adaptación del programa de entrenamiento dependerá de su progreso, su nivel de experiencia, su historial de entrenamiento, y muchos otros factores. Para algunas personas, puede que sea necesario elaborar un programa para un total de 6 semanas consecutivas, mientras que para otras, será necesario cambiar el diseño de sus entrenamientos cada 2 semanas, o incluso cada 7 días.

  • Un programa personalizado de nutrición y suplementación, totalmente adaptado a tu plan de entrenamiento, donde se indicarán las calorías necesarias a consumir, distribución de las mismas, % de proteinas, hidratos y grasas, suplementos recomendados, horarios de comidas, etc.

  • Evaluaciones, y consultas individuales a través de teléfono y/o Skype para supervisar tus progresos y readaptar tus planes de entrenamiento, así como correos electrónicos ilimitados. De esta manera nos aseguramos el ser capaces de modificar y ajustar tu plan en función de tu progreso, para tener la absoluta certeza de que vas por buen camino para conseguir tus objetivos en unas pocas semanas.

nivel fisicoNivel físico requerido

-Los servicios de asesoramiento on-line ofrecidos por Performance Training Pamplona son adecuados para todas las edades y niveles a excepción de aquellas personas que presenten alguna contraindicación médica para la realización de actividad física.

duraciónDuración de las sesiones

-La duración de la sesiones depende de los objetivos que el cliente quiera alcanzar, de su capacidad física o del tiempo que quiera o pueda dedicara ejercitarse.

genteTipo de entrenamiento

-Sesiones de entrenamiento individual

precioPrecio

-Desde 35€ mes.

-Consulta nuestros bonos de sesiones o nuestros precios a grupos aquí: Precios

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