Nuestra forma de trabajo

Diseño de entrenamientos donde TU eres el centro

Métodos contrastados, aplicados a cada persona

Somos muy conscientes de que no todos nuestros clientes son iguales y por lo tanto, ni pueden, ni deben entrenar de la misma manera.

No empleamos rutinas de trabajo estándar ni trabajamos con programas de entrenamiento predefinidos, si no que ponemos a tu disposición profesionales altamente cualificados para asegurarnos que, cada planificación de nuestros programas de entrenamiento, se adapta completamente a tus necesidades, objetivos, contexto y capacidades actuales.

Sólo alrededor del 30% de nuestros clientes vienen con ganas de tener unos abdominales marcados. Para todos los demás, el proceso de entrenamiento es un proceso personal para recuperar su salud, la confianza en si mismos/as y su vitalidad.

Nuestros principios

¿Qué puedes esperar de nosotros?

Máximos resultados, mínimo tiempo.

Nuestro compromiso es maximizar la eficiencia de tu tiempo, optimizar tu salud y ofrecer un retorno cuantificable de tu inversión.

Todo se hace con honestidad e integridad.

La honestidad es fundamental para lograr resultados. Como tu socio de confianza, te diremos lo que necesitas escuchar, no lo que quieres escuchar.

Somos tu socio y tu entrenador.

Compartimos la responsabilidad y tomamos tu transformación muy personalmente. Juntos, lograremos los resultados que deseas.

Nuestras áreas de trabajo

¿En qué podemos ayudarte?

Cualquiera que sea tu objetivo, lo lograremos juntos.

No es necesario estar en forma para empezar, a veces simplemente hay que empezar.

Ya sea que deseas transformar tu cuerpo o sentar las bases para una salud de por vida, sabemos cómo hacerlo realidad y pondremos a tu disposición nuestra experiencia, nuestro conocimiento y nuestro compromiso para garantizar que lo conseguimos.

Desarrollo de masa muscular

Si has perdido años intentando en vano ganar masa muscular, es hora de cambiar las cosas y de probar un enfoque diferente.

Nuestros programas de entrenamiento orientados a lograr el máximo desarrollo muscular son lo que necesitas para lograr ese físico que siempre has deseado tener.

Mejora de la salud y funcionalidad

Nuestra salud, que es nuestro activo más valioso, sin embargo, solo le hacemos caso cuando empieza a fallarnos…

Si te interesa, hacer frente al sobrepeso, la osteoporosis, la diabetes, la hipertensión o el colesterol alto, brindamos resultados cuantificables para mejorar tu salud que te reportarán beneficios de por vida.

Readaptación funcional

Recuperación de rango de movimiento, incremento de la movilidad, mejora postural… 

Te ayudaremos a optimizar el equilibrio de tu cuerpo para que puedas disfrutar de nuevo de tu día a día y de las actividades que más te gustan sin preocuparte de esa espalda o de esa rodilla que da problemas…

Recomposición corporal

Verse mejor, tonificar, estilizar… se puede definir de muchas maneras, pero al final todo se reduce a dos cosas: perder grasa e incrementar la masa muscular.

Somos conscientes de que esto puede llegar a ser un proceso tedioso, pero tenemos las herramientas para ayudarte a conseguirlo.

Formación

Descubre el programa formativo que está cambiando el paradigma de muchísimos entrenadores

MENTORSHIP BIOMECÁNICA APLICADA

Bienvenido/a a la formación que te hará redescubrir el cuerpo humano y su funcionamiento.